“鞋子舒不舒服,只有脚知道”,这句话用在羽毛球上再合适不过了,打羽毛球,请善待你这位“亲密伙伴”!一双舒适的羽毛球鞋,有利于场上的移动、跑、跳等,打羽毛球时,脚下时刻不能停歇,用到鞋子的频率非常高,高使用,高消耗,而且一双鞋子的价格不便宜,平时为了延长使用寿命和穿好的舒适度,必须对羽毛球鞋进行保养。
篮球鞋需求呵护踝关节,鞋帮多研究得较高,较硬,并且笨拙,穿篮球鞋打羽毛球轻松崴脚。对于经常打羽毛球的爱好者,最好在打羽毛球的时候再穿羽毛球鞋,这样能避免鞋子把场地弄脏,还可以避免鞋底沾很多灰而出现比较滑的现象。
近日,上海市市场监管局对本市15家企业销售的39个品牌40批次运动鞋进行监督抽查,检测项目涉及外底耐磨性能、外底与外中底粘合强度等17大类,其中有5批次不合格,主要是成鞋耐折性能、外底耐磨性能。消费者应该如何选择运动鞋呢?
羽毛球是一项老少皆宜的运动,可快可慢,对于经常在办公室的朋友也有助于颈椎病的治疗,但这项运动对脚步的起跳、弹力和急转都有较高的要求,打的多了,就容易造成损伤,如果你经常打羽毛球,还是建议选购一双专业的羽毛球鞋。
新手羽毛球爱好者必看!这些坑千万别踩!刚入坑羽毛球的宝子们看过来作为一个从菜鸟一路走来的过来人今天给大家分享一些血泪教训1⃣ 不要一上来就买最贵的球拍新手阶段200-300的拍子完全够用等水平上来了再换专业拍也不迟2⃣ 一定要热身!一定要热身!
羽毛球运动是大众健身常见娱乐活动,因其危险性较低,颇受大家喜爱,老少皆宜,尤其受到IT,白领,办公族的厚爱。但是作为单边运动,有其自身项目的特点,无论是左利手还是右利手,都容易造成身体的不均衡性。运动一方面促进着人们的身体健康,一方面,因为动作的不规范性,随之而来了运动损伤。
打一场羽毛球,约好时间,带着装备,上场就开打,这看似很简单,实际上,在整个打球的过程中,要注意的事项有很多,如果注意好这些事项,那肯定是一场愉快的运动;但如果不在意这些注意事项,往往会发生不太好的打球情况。
根据运动健身减肥大体分为以下几种,室内健身房健身,室外运动,跳操,跑步,举重,普拉提,瑜伽等等。不同的运动一定要选好运动鞋,否则受伤了想减肥估计都到冬天了。训练鞋呢第一种就是这种负重训练鞋,底稍微硬一些,不过做撸铁类的室内健身就特别合适,什么深蹲,硬拉都不在话下。