最近是不是春困秋乏。我每天都睁不开眼，上班困到怀疑人生。我起床的状态如果能躺在床上天荒地老就好了。吃饭睡觉看剧聊天谈恋爱，一步到位，屁股都不用挪，困了就躺下去。没错，这就是收租的生活。普通人在床上，更多的是——加班。作为一个死宅，每次休假我都能在床上混吃等死。
现在网络发达的时代，基本人人配备一台电脑。在工作的时候还好，大家都是坐着离电脑有一段距离的，而在家里的时候很多朋友为了舒服，喜欢在被窝里玩电脑，甚至把电脑就放在肚子上玩。专家提醒，这种行为很可能导致不孕不育症。专家表示，“女性还好，男性要注意了。
很早之前我就入手了一款笔记本电脑支架，也是为了健康坐姿呵护颈椎，然而毕竟是简单的支架，必须放置平整的桌面上，到周末的时候，想躺在床上办公使用电脑时，就不得不考虑一款小巧的电脑桌，且电脑桌最好可以调节高度同时具备可调倾斜角以满足我不同躺姿，收纳起来要方便的那种。
本内容来源于@什么值得买APP，观点仅代表作者本人 ｜作者：Minco前言前言比较多，心急的可以直接看下一节。起因是疫情期间在家办公，每天长时间坐在电脑面前，我的腰椎越发难受。腰突的朋友都会懂，不论站着还是坐着，只要时间一长，腰部就像接了水泵一样慢慢将精力体力逐渐抽干。
第一，使用电脑时需保持颈椎正确的姿势，不要低头，目视前方。选择高度合适的椅子，坐着时双膝关节刚好屈曲90°为宜，挺胸拔腰坐着，需养成尽量不用靠背的习惯，双肩关节放松，双臂自然下垂，双肘关节屈曲90°，双手在的地方就是键盘应该放置的高度，需要靠调节桌子的高度来调节。
