导读:大虾是我最推荐大家经常吃的食物,因为大虾中的蛋白质特别丰富,而且它还是低脂的食物,经常吃大虾,可以为身体补充充足的蛋白质,从而间接起到提高免疫力的功效。而很多人在吃虾时,都会有一个疑问,虾头到底能不能吃,虾头里的东西到底是“屎”还是“黄”,很多人都不懂!
大家好,我是燕儿姐,您吃了吗?大虾呀营养丰富,可以说是我们餐桌上上桌率非常高的一道海鲜,但是呀,很多人却不知道如何正确处理大虾,有的呢,直接就把大虾的头给它去掉,有的呢,直接放到水中煮煮就开吃了,这么做不卫生,还流失掉很多营养。
如今我们的生活水平提高了,在生活当中可供我们选择的食物也越来越多,不过大家越来越注重养生,所以像一些高脂肪的食物很少吃了,反而更喜欢吃鱼虾,相对来说比较经济实惠,而且鱼虾的含钙量也比较高,同时又含有大量的蛋白质,氨基酸以及矿物质,口感鲜美,营养丰富。
欣欣美食分享潮流美食,管理资讯,厨房秘籍,厨师界自媒体!炸烹大虾主料 基围虾350克辅料 京葱丝10克 姜丝5克 蒜丝5克 香菜段5克调味料 蒸鲜豉油10克 鸡粉2克 鲜酱油5克 糖5克 白米醋8克 胡椒粉0.5克 黄酒5克 麻油5克烹饪步骤1.
趁着这段时间基围虾降价,我们家那是换着花样吃虾,今天再给大家分享一种我们家常吃的做法,每周给孩子吃个两三次,个头还能窜一窜,因为虾里面的蛋白质含量是特别丰富的,营养价值高,还能补钙,是特别适合孩子吃的食物。