其实，我们身上藏着很多止痛开关，只需要按压，就可以轻松缓解身上的疼痛，赶紧学一下吧！头痛：揉两眉间头疼时，用拇指和食指轻轻揪揉这个部位皮肤，以局部感觉微麻、发胀为宜，如果真有疾患，这个地方会出现一个红或深紫的印子，像被刮出的痧一样。一般揪揉2分钟即可。
通俗讲，疼痛是一种不舒服的感觉，尤其是肿瘤晚期的患者，疼痛是最常见的伴随症状，引起疼痛的原因有很多种，包括肿瘤本身带来的疼痛，如肿瘤侵犯其他器官，组织、神经等，还有部分心理因素，缓解疼痛是提高生存质量的一个重要环节。
风一吹，有些朋友的膝盖就疼了起来，抬抬腿、推揉膝盖，中医教你科学预防缓解膝关节疼痛。超一亿人患膝关节炎膝关节炎：普遍且偏爱中老年女性膝关节炎是常见的关节疾病，发病率高达8.1%。在我国14亿人口中，大约有1亿多人受其困扰。膝关节炎患者对气温变化极为敏感。
头痛、牙痛、心口痛疼痛是一种常见的临床症状当疼痛发作时是忍忍熬过去，还是马上吃止痛药？不同部位疼痛该如何缓解？身体疼痛不是忍忍就过去了长期忍受疼痛免疫力会降低当前，疼痛已成为继心脑血管疾病、肿瘤之后的第三大健康问题。
在生活中，我们难免会碰到头痛、牙痛、关节肌肉等各种疼痛症状，尤其是长期的剧烈疼痛，会成为难以忍受的折磨。为了解决疼痛的困扰，有些人会服用止痛药。然而，长期服用止痛药虽能暂时缓解痛苦，却可能带来一系列严重的健康风险。长期服用止痛药有哪些风险？1.损伤肝肾。
三叉神经痛是一种在面部三叉神经分布区内反复发作的阵发性剧烈神经痛，是医学界公认的神经系统中最痛苦、最顽固的一种疾病。患者常形容如同“面部雷击”，突如其来的剧痛，就像是电流在面部穿流，带来难以忍受的折磨，鼓又被民间俗称为“天下第一痛”。
这些疼痛你是否都经历过，或者正在经历？腰痛，坐立不安，动都不敢动……膝盖痛，行走困难，甚至卧床不起……脖子痛，头晕、耳鸣……生活中，由于不良生活习惯和工作原因，身体上诸如此类的疼痛越来越年轻化，让人烦不胜烦！今天，给大家分享一套超简单的“止痛操”，一起学起来吧！
来源：【华声在线】华声在线10月22日讯（全媒体记者 赵瞳铱 通讯员 曹璇绚）10月21日至27日是中国镇痛周。关于疼痛，您了解多少？该怎么减轻疼痛？今天，中南大学湘雅医院麻醉镇痛科和护理部的医护人员和大家聊一聊关于疼痛的知识。
从中医的角度分析，膝关节发生病变的位置在膝盖部位的筋脉和筋络上，当风寒入侵以后，会引起气血淤滞，可以通过艾灸的进行调理，艾灸能够起到祛风散寒、调和气血、温经通络的效果，对于缓解膝关节的疼痛是很有效果的。
