来源：【四川日报-川观新闻】川观新闻记者 石小宏每年的4月20日是“世界痛风日”，同时也是“全民关注痛风日”。高尿酸血症是痛风发作的病理基础，同时高尿酸血症与人们的饮食习惯息息相关。那么痛风患者该咋吃？
在繁华的都市生活中，饮食文化丰富多彩，但对于高尿酸和痛风的朋友来说，每餐都如履薄冰。近日，国家卫健委发布的《成人高尿酸血症与痛风食养指南（2024年版）》给出了关于成人高尿酸血症与痛风的9类食物选择建议，非常实用，更是犹如一盏明灯，照亮了高尿酸人群的饮食之路。
#文章首发挑战赛#番茄，也就是西红柿，是我们经常食用的一种蔬菜，西红柿炒蛋，更是家家户户餐桌上的常见菜。痛风的发生和发展，和饮食有密切的关联，尤其是从饮食中摄入过多嘌呤时，会导致尿酸水平迅速升高，引起痛风急性发作或加重痛风病情。
痛风患者有两大痛苦：一是来自于痛风发作时的钻心之痛，二是来自于吃喝受限的难言之痛，如果说前一种痛是一时的话，后一种痛则往往伴随一生。有些痛风患者，就是因为忍受不了后一种痛，索性不管不顾、胡吃海喝，最终落得个骨毁肾伤、病痛缠身。难道痛风患者注定要吃糠咽菜、过一辈子的苦行僧生活？
今天是除夕。在这阖家团圆的日子里，医生刘良运在成都给大家拜年啦！祝大家春节愉快，幸福快乐！新春佳节，家庭团聚、走亲访友，衣食住行首当其冲的自然是“吃”。这话不假，毕竟食物是人类生理需求的基本形式，而春节期间，各种宴席也变成了加强亲情纽带的一种途径。
大约十年前，那时候的我还是个翩翩少年，有一天，我忽然沮丧的发现，我的走路速度，居然赶不上老头老太太，因为的我脚每一次落地，大脚趾根部的位置就火烧火燎的疼，开始我以为是不小心扭伤了，结果休息了一周也没见好，我决定去医院看看。
