来源：【昆明日报-掌上春城】脱发，几乎成了现在中年人和部分年轻人最为“头秃”的问题之一。几乎所有脱发的小伙伴，在寻找“我到底为什么脱发”这个世纪难题的答案时，都经历过求医之路。但多数人去了医院，可能只能得到一个泛泛的“脂溢性皮炎”“脂溢性脱发”的诊断，再加上几瓶标配米诺地尔。
每次洗头掉的发量，满手都是，掉地上还有，怀疑自己是不是有啥大病了，是不是绝症了，都快秃了，手一捋一撮就掉了，还那么多，突然间脱发很严重，没有痛感的掉头发，每天都如此反反复复，愁死了，头发的减少离“光明顶”越来越相似。
对于脱发这是很多人都有的经历，尤其是女性到了中年以后屋里随处可见的发丝，洗头时大把大把的掉发。造成频繁脱发的原因有很多，洗头时大把脱落的原因是洗头时可能用力过大和洗头方式不对，而生活中到处可见的发丝是与日常饮食、生活习惯等相关。
一、发为精血俗语有云：一根头发，两观精血。精和血为人身根本，一切人体内外有形的器官和组织，都与精血相关，而一个人的精血什么状态，通过观察头发就能大概知道。《黄帝内经》则记载：“肾者,……其华在发。”肾是藏精之所，而精血同源，可见头发等同于精血，是精血旺盛与否的外在表现。
有很多人自身掉发情况严重，用了很多种方法都效果不好，很苦恼不知道该怎样去调理。但是当一个人体内的湿气特别重时，湿气就会游走在血液当中，不仅会影响气血的正常运行，还会导致体内血液的垃圾堆积进而无法滋养头皮，慢慢的就会出现头皮出油，头发脱落的情况。
相信不会有其他地方的毛发能像头发这样获得关注，年轻时喜欢烫发、染发，不断折腾头发换发型，可是到了三十岁往后，头发渐渐稀疏，再也不敢随便烫染，连洗头都温柔对待，当然，还是有一部分人热衷烫染头发，不过不是为了让头发好看，而是为了让发量看起来更多。
