虽然已过处暑，进入初秋时节，但是“秋老虎”的威力依然不小，尽管早晚有一丝凉意，但白天依然酷热难熬。秋天，气候干燥而闷热，除了要做好防暑降温的工作，在饮食上我们还要注意补充水分，润肺去燥，顺利平安度过秋天。
亚麻籽具有较高的营养价值，是近年来的热门健康食物。今天，我们就邀请上海市老年营养健康质控中心主任、华东医院营养学科带头人孙建琴教授，来教大家制作三杯亚麻籽饮品。香橙苹果亚麻籽汁原料：橙子300克、苹果100克、熟亚麻籽10克、纯净水适量。方法：1.
随着人们生活质量的提高，现在很多孩子越长越高了，有些孩子在十一二岁的时候，就已经比父母要高了。但同时也有一些孩子在这个年龄阶段身材矮小，甚至比同龄的孩子要矮一个头，这样的情况让父母看在眼里，急在心里，开始琢磨怎样才能让孩子长高。
