Bonilla DA， Moreno Y， Gho C， et al. Effects of Ashwagandha on physical performance: Systematic review and bayesian meta-analysis. J Funct Morphol Kinesiol. 2021;
说起睾酮，在日常当中并不会被经常提起，但是对于健身人群来讲却很受关注，因为保持较高的睾酮水平就意味着增肌与减脂的效率会高，但是，对于大众而言，日常不提起并不代表不重要，对于广大男士来讲，随着年龄的增长，睾酮水平就会在达到一个峰值之后开始下降，并且糟糕的生活习惯也会导致睾酮水平的进一步降低，所以很多还算年轻的男士们却面临着低睾酮水平的困扰，所以，如何提高睾酮水平，让其达到一个正常的状态就是大家很关心的一件事。
男儿雄风的确与激素有关，而睾酮是一种类固醇激素，又被称为睾丸素、睾丸酮，是男性不可缺少的一种激素。对于男性而言，有10%的睾酮是由肾上腺分泌，有90%的睾酮都是由睾丸分泌，占据雄激素的九成以上，大家也直接将睾酮称为雄激素。
一提起男子功能障碍问题，很多朋友都会认为这是一种血流方面的问题或神经系统方面的问题，还有很多朋友会通过服用5型磷酸二酯酶抑制剂来进行改善，虽然多数情况下，通过口服这类药物，很多人都能够改善相关问题，但导致男性功能障碍的原因方面，还有一种因素也应该注意排查，那就是睾酮水平下降导致的男性功能障碍问题。
高血压病、糖尿病，都是引起男性勃起功能障碍最常见的危险因素，尤其是高血压合并糖尿病患者。这与高血压引起动脉硬化，继而引起生殖器的血管功能障碍有关，也与患者担心血压过高导致精神压力过大有关，还和降压药、降糖药对中枢或外周神经系统、血管系统和激素的作用密切相关。
勃起功能障碍，是指阴茎持续不能达到或维持足够勃起，以完成满意的性生活，病程在3个月以上。勃起功能障碍是男科最常见的性功能障碍之一，严重影响患者生活质量和夫妻感情，其病因包括年龄、吸烟、抑郁、糖尿病和心血管疾病等。
