大家好，我是大叔爱生活美食，每天分享几道好吃的家常菜美食，和你一起交流和学习，秋天最适合吃素菜，好好清理清理肠道，这个季节也是很容易吃坏肚子，所以，不要吃生冷食物，多吃一些蔬菜，加强营养，下面分享一道家常菜，素炒包包菜的好吃做法，丫头吃了，非让我在给她炒一盘，一起分享吧，
每天还为今天吃什么饭而发愁吗，其实这也是很多人经常问自己问家人的一句话，我也是一样，经常这样想，最后决定，家里有什么就做什么，今天分享一道家常菜吧，大家都不陌生，包包菜炒肉，在新疆叫包包菜，在内地好像叫卷心菜吧，一个地方一个叫法，下面来一起制作吧，
喜欢这道蔬菜，是因为这一个蔬菜当中含有丰富的营养元素，就比如维生素C、胡萝卜素以及维生素E，这三种元素加在一起，都有很好的抗氧化的作用，所以在天气干燥的时候吃一些，可以起到滋养肌肤、补充水分美容养颜的作用。
