我这裡只说实在话，你们在别的地方学的我不反对，但是学我这个没问题，刚开始因为个人情况的缘故，每个人都身心柔软程度不同，有的人身体柔韧性好，势必觉得做起来很容易，但是更多的人身体比较僵硬，这是两脚平行向前，难受不说，影响心态，所以这种情况下，你先给我站了再说，先按照你舒适的状态站，等坚持一段时间后，可以正常保持练功，进入状态后，你再来纠正内外八字的问题也是可行的，逐步的改善，这是一个过程，当然，能一开始就纠正最好一开始就纠正这个情况。
