广场舞十四步虽然步数少，但是初学者开始不好把握部分节奏和转圈，不过多练习几个回合下来的话就基本能掌握了。十四步又分为左十四步和右十四步，广场舞左十四步具体步法如下：首先双脚并立。1、左脚向左一大步站稳做下一步的重心。2、右脚并向左脚但并不放下。
鬼步舞也叫曳步舞，原名“墨尔本曳步舞”，起源于澳大利亚墨尔本，后流行到中国。由于它的步伐飘忽不定，姿势动作类似传说中的鬼魅，所以国人给它起了个别名叫“鬼步舞”。它属于一种力量型舞蹈，动作快速，充满动感。
