10月10日是世界精神卫生日，今年的主题是“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”。在日常生活当中，我们要持续注意孩子情绪、行为上潜移默化的变化，比如睡眠习惯改变，睡不着觉了，失眠、早醒、睡眠过多，或者进食出了问题，食欲特别不好，心情很不好，这些变化要注意观察。
热衷于社交，还拼命交朋友的人，并不是单纯为了友谊，往往是为了某些利益，或者是害怕孤独。从表面来看，喜欢独来独往，还坚持沉默的人，是标新立异，没有什么利用价值，其实是他们足够自信，学会了冷眼看世界，多半有以下几种心态。
