肚子疼按摩哪些穴位右手掌心叠放在左手背上，将右手掌心紧贴在关元穴，适当用力按揉0.5～1分钟。功效：益气壮阳，调理气机。将一手指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～1分钟。双手交替进行。功效：理气通腑，解痉止痛。
你留意过你的肚脐吗？肚脐，中医称之为“神阙穴”它是全身穴位中唯一一个“看得见、摸得着”的穴位是中医养生保健学上有名的“长寿穴”如何通过按揉肚脐调理身体？天气渐冷要更加保护好你的肚脐哦～如何通过按操脐周调理身体?
记得小时候，每当肚子疼痛，爷爷奶奶都会拿上风油精等给我们揉按肚子。你还别说，缓解肚子疼痛的效果还真是不错。所以时至今日，每当出现肚子痛时，我都会尝试一下揉按脐周。但是我一直不明白，为什么简单的揉按肚脐的周围便能起到缓解肚子疼痛的作用。直到我了解到肓俞这个穴位，我才恍然大悟。
痛经，是女人的无法逃脱的“痛”。不少女人因为痛经而弄得“精疲力尽”，工作生活都很不爽。痛经来临之际，我们总以为不就是几天时间么，忍忍就过了。只有实在是痛得受不了的时候，才会去寻找快速止痛的方法。“大姨妈”来了痛不欲生怎么办?如何缓解痛经带来的不适呢?
