起势起势分解动作，每一步都有些要注意的地方。太极十三势是组成太极拳的基本骨架，太极拳的各种招式都由十三势中的一势或几势所构成。它不是一些固定的动作或招式，而是一些劲力的性质和用劲的方法，可以把它们想象为太极拳的 ABC 或最基本动作元素。
陈照丕拳照陈照丕（1893一1972），字绩甫，河南省焦作市温县陈家沟村人，陈氏太极拳第十代传人。 他所授弟子的代表有陈小旺、陈正雷、王西安、朱天才等。他品德高尚，诲人不倦，对推广陈氏太极拳做出了巨大贡献，深受国内外各界人士的崇拜，为陈氏太极拳承前启后，继往开来的一代宗师。
兹以习太极拳术者之多，而习嫡派太极拳术者之少，不揣识浅技疏，妄加评鹭，是盖太极均发源于张三丰祖师，而后人多加删削，遂致有新旧架之别，实则新架即源于旧架，特较旧架之身法高，手法简，为易学耳，其行功旨则，固皆相同。
