做水煮虾,用冷水开水都不对,教你3个技巧,虾肉鲜香滑嫩没腥味。夏季是大虾最多的季节,个个虾肉饱满,味道鲜美,含有丰富的营养,而且价格也比其它季节便宜很多,目前超市里,一斤大虾才30元左右,其它时候要五六十呢。
我们都知道,蛋白质是人体所必需的营养物质,经常吃一些高蛋白的食物,可以强筋健骨、提升免疫力,尤其对儿童的生长发育大有好处。高蛋白的食物,非常多,比豆类、肉类、蛋类、乳制品、海鲜类,在这些食物中,有一种食物特别特别受欢迎,它就是大虾。
大家好,我是大雄,秋天是吃虾的季节,这个时候的虾肉肥美且营养。富含丰富氨基酸、钙等营养成分的虾肉,是最适合用来水煮的,有很好滋补身体效果,你是否也爱吃这道美食呢?但是,在做水煮虾的时候,很多人都喜欢开水下锅,这样的做法并不正确,是用开水煮好,还是用冷水煮好呢?
很多人都爱吃大虾,虾肉味道鲜美,富含蛋白质、钙、铁、虾青素等,可以强筋健骨,增强免疫力。水煮虾的做法非常简单,很多人却做不好,以为直接丢进水里煮熟就行了,结果煮好的大虾肉感很柴,而且腥味比较重,一点也不好吃。
水煮虾时,用冷水还是开水?都不对,牢记3大技巧,鲜嫩美味不腥。尤其是大虾中含有一种活性物质虾青素,它的抗氧化能力是维生素E的500倍,堪称“抗氧化之王”,有美白祛斑、抗老防衰、保护心血管,增强免疫力的作用。
水煮虾,冷水热水区别大,30年渔民分享1招,虾肉Q弹,不腥气虾肉、鱼肉,都是最近适合吃的肉食,我个人觉得吃牛羊肉之类的,过于滋补了,还是挺容易上火的。虾肉、鱼肉,都是高蛋白低脂肪食物,对身体的负担较小,滋补效果极佳。