阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！“张阿姨，最近冬天到了，您是不是又开始囤白菜了？”李医生带着微笑问道。他知道张阿姨每年一到冬天，总要买上几大袋白菜，囤在阳台上。
读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您带来不一样的参与感，感谢您的支持。随着夏季的到来，气温逐渐升高，李娜发现自己的胃口越来越差，最初她以为这仅仅是由于天气炎热所致，但几天过去了，这种情况一直没有改善。因此，她马上网上预约了一次市区大医院的全面体检。
秋冬时节，正是吃白菜的好时候。尤其是在冬天外面下雪风呼呼的吹，屋里暖暖和和炖上一锅猪肉白菜炖粉条。一个字，香。白菜是北方人民冬季常吃的蔬菜，那吃白菜对人的身体有什么好处呢？白菜可以美容养颜。在秋冬季节，空气干燥，其特有的寒风对人的皮肤伤害极大。
大家好，我是大白。入冬后天气转冷，很多人减少了室外活动，天天躺在家里，吃饱了就躺着坐着，肠胃得不到蠕动消化，吸收了过多的脂肪，相信不少人都长胖了，长出了小肚腩。因为活动量减少，还有一些人发生了便秘的问题。长久便秘，不仅增加肥胖概率，还影响肠道健康。
如果告诉你，白菜不仅是“家常菜”，更是健康饮食中的“超级明星”，你会不会重新审视这颗绿叶菜？在很多人眼里，白菜普通又廉价，但它的营养实力却不容小觑。今天，就让我们一起揭开白菜的“营养秘密”，看看它是如何凭借低热量、高维生素C、丰富的钙和钾，以及多酚，成为健康餐桌上的“低调英雄”。
