本项活动主题是“健康十堰 你我同行”，全民健身“五项五进”活动采取网络培训和现场教学相结合的形式，走进机关、社区、村庄、学校和企业，分别推广普及太极拳、八段锦、广场舞、健身操、广播体操等五个项目，全面促进机关企事业单位干部职工、学校师生、社区和农村群众养成良好的健身习惯，切实发挥
十堰广电讯 8月8日是我国第十五个“全民健身日”，今年的主题为“全民健身 绘就幸福生活”。连日来，十堰各地举办一系列丰富多彩的健身活动，让市民尽享体育运动乐趣。在8月8日上午举行的首届武当九式太极拳展演活动中，1400名太极拳爱好者身着白衣，齐舞太极。
十堰广电讯（全媒体记者 赵慧）11月4日上午，十堰市第七届运动会体育类广场健身舞比赛在六堰体育馆火热开赛。上午，来自十堰城区和各县(市、区)25支代表队380余名选手，按照国家广场舞规定套路及自选套路依次登场，参赛选手们在动感的音乐节奏中，舞步灵动、活力四射。
十堰广电讯（全媒体记者 刘嘉辉）全民健身，全民健康。在十堰，越来越多的市民告别冬日的慵懒，走出家门，参与各种形式的体育锻炼，全民健身风潮火热。2月15日上午9时，在北京路体育中心户外锻炼区，7台健骑机上，市民挥汗如雨，一旁的乒乓球台也是无一空闲，双方你来我往，欢乐无限。
十堰广电讯（全媒体记者 蒋巍 实习生 雷方萌）天气酷热，室外运动受限，不少运动爱好者选择走进健身房锻炼。全民健身日，跟着十堰广电记者一起探访健身房。在六堰大洋百货的这家健身房，不少健身达人正在器械区做单项训练，跑步机及力量训练等区域的市民也不少。
日前，记者从市文旅局了解到，为进一步提高人民群众身体素质，倡导健康向上的生活方式，有序推动恢复生产生活秩序，加快推进体育强市建设，8月8日，我市将在六堰体育馆举行2020年十堰市“全民健身日”活动启动仪式。
原创 生日快乐 十堰文旅十堰市体育中心2003—2024本期一起回顾十堰市体育中心建设21年来，全民健身社会热潮的形成历程。21年 ,全民健身热潮涌动回望二十一载，十堰市体育中心始终将“全民健身”作为发展的基石。
十堰广电讯（全媒体记者 蒋巍）每逢佳节胖三斤，节后上秤倍伤心。在经历了春节假期大吃大喝后，不少市民纷纷走进健身房，掀起了节后健身减肥热潮。3月1日晚上，在六堰大洋百货的这家健身房，市民小许正在跟随教练挥汗如雨。24岁的他体重已经严重超标，春节过后他马上加入了减肥大军。
十堰广电讯（全媒体记者 赵向军）端午假期，不少十堰市民“打卡”运动健身场所，畅享运动快乐，锻炼健康体魄。6月9日，记者在市体育中心羽毛球馆看到，球友们结伴而来，激烈对打、切磋球技。孩子们也加入进来，释放学习上的压力。
市老年大学学员跟随教练挥舞球拍，柔力球上下翻舞。在不少人的印象中，散步、遛弯、打太极、练气功等锻炼方式才是适合老年人的“佛系运动”。如今，随着全民健身事业的发展，老年人的健身理念不断更新，健身项目、参与形式等也在与时俱进。
