吃馒头竟成减肥“神器”？一周狂掉 8.2 斤的秘密揭晓 在减肥的漫漫长路上，我们总是在不断探索各种方法，而最近我惊喜地发现，吃馒头居然能瘦得如此之快！ 连着一周晚上将馒头纳入我的晚餐食谱后，今早一称，竟然总共减掉了 8.
今天给各位宝子们分享一个巨掉称的好方法——馒头减肥法。这个方法就是吃一天的馒头，这个时候很多宝子可能就会疑惑了，馒头作为碳水，不会越吃越胖吗，怎么能够减肥呢？接下来我就和各位好好说一说。馒头虽然是碳水，可它属于干净碳水，不会摄入太多劣质成分。
曾经被减脂人嫌弃的精制碳水化合物——大白馒头，最近却突然成为减脂圈新晋顶流，“馒头就水，瘦成干鬼”的馒头减肥法受到各个年龄段减肥爱好者的追捧。在社交平台上，话题#馒头减肥法#的浏览量高达1.3亿，相关笔记有3万多篇，有人甚至声称瘦了19斤一半都是馒头的功劳。
