在现代生活中，越来越多的人发现自己常常面临情绪失控的问题。无论是在工作中对同事大发雷霆，还是在家庭中与伴侣、孩子争吵，情绪似乎不受控制地冲破理性防线。尽管我们都知道保持冷静和自控的重要性，但为什么情绪总是容易失控？这是一个值得探讨的心理现象。01、情绪失控的根源1.
爱东营讯语气重的话听不得，动不动就耍小性子，甚至大吵大闹；情绪说变就变，上一秒笑哈哈，下一秒哭唧唧；内心敏感，别人一个眼神、一个表情，都能让他觉得受伤害……孩子出现以上任一种反应，很可能就是玻璃心在作祟。你家的宝宝有这样的情形吗？什么是“玻璃心”？
你好，我是Ding友：你是否经常发脾气？生活中芝麻绿豆大的小事，在你这里就是一场“惊天地泣鬼神”的大事，你控制不住地大发雷霆，等事情过后的某个夜里，你也会轻声问自己：有必要吗？如果你也曾多次因为小事就不管不顾的发火，莫名其妙地把自己弄得身心俱疲，今天我们从源头解决你的这个困惑。
你是否也经历过这样的崩溃时刻？想象一下：刚刚下班回家，准备享受一个安静的夜晚，结果孩子突然因为一件小事大发脾气——要么因为玩具掉地上大哭不止，要么因为作业没写完情绪失控。你是不是也曾对这样的场景感到束手无策？很多家长第一反应是责备：“你怎么这么不讲道理？
