第一天露营还遇到了狼群吼叫，吓得我一夜没睡着觉在帐篷里边坐了一夜，生怕狼群会攻击我第一天由于背的装备太重，装备15公斤，转了14个小时的山，勉强走了20公里，第二天上午11点出发，由于晚上没睡觉，精神不好，身体疲惫，走路更慢了背着装备太重，翻越神山垭口，海拔5856米我就浪费了三
7月16日，由西藏旅游股份有限公司和阿里景区运营管理有限公司主办的亲近冈仁波齐山地徒步大会在阿里冈仁波齐—玛旁雍措景区拉开帷幕。亲近冈仁波齐竞速活动专业组参赛选手率先完成比赛，木子获得竞速活动专业组第一名，用时6时8分。
据西藏日报报道，5名分别来自湖北、福建和云南等地的游客，通过社交软件相约后，1月30日自驾从拉萨出发，不顾气象部门的暴风雪预警和群众的劝返告诫，执意徒步冈仁波齐，2月2号被困山体北侧的卓玛拉山垭口，随后向阿里地区普兰县公安局求助。
两人，两狗，一轮椅。近日，“26岁小伙推着瘫痪妻子徒步去西藏”的视频在网络上引发关注。2022年，来自云南26岁的地生曾用轮椅推着39岁瘫痪的妻子卓玛，历时4个多月，跨越1500多公里，一路从云南香格里拉徒步到西藏拉萨。
很对小伙伴最关心的是去平均海拔4500的 阿里 高反会不会很严重，很庆幸，我们这一行5人，基本在 阿里 没有太大的高原反应，我们是飞机直飞 拉萨 ，才到的第一天走楼梯过天桥都会有一些费力和喘，因为后面有十几天 阿里 北线的行程，所以我们选择在海拔3650的 拉萨 多呆几天让身体更适应，建议视身体情况在 拉萨 呆3天以上，期间不洗澡不洗头，出发 阿里 前再洗，头发务必吹干。
