首先需要明确的是，找出病因并对症处理才是治疗肝损伤的基础，食物只能起辅助作用。由碳水化合物及脂肪组成的能量摄入量应在每天35~40 kcal /kg ，脂肪占比不宜过高，蛋白质1.2~1.5 g /kg，可以根据“食物营养成分及热量换算表”进行合理搭配。
脂肪肝已经成为众多疾病中最常见的一种，体检异常中总能看到“脂肪肝”三个字，但是千万别因为常见就将其忽视，如果不及时改善，也可能会发展成为肝纤维化、肝硬化甚至肝癌。改善脂肪肝，生活中“管住嘴，迈开腿”必不可少，但是该怎么吃呢？最近一项200人的研究给出了一个答案。
药物性肝损伤，我们说吃什么好，首先是从治疗角度来说，还是一些保肝治疗的药物，但是治疗的药物，前提下是要停止它伤肝药物，损伤肝脏药物的使用，这个时候，比如说一些肝细胞膜的保护剂，抗氧化制剂，一些强烈的抑肝药，肝脏解毒药这些一方面，另外就是通过饮食，作为一个药物性肝损伤，可能会伴有一些肝功的异常。
