塞牙，是一种普遍现象，几乎是所有人都经历过，但是大多数塞牙，很容易使用手指、舌头或者牙线清理出来，很多人并不当回事。但实际上，如果经常塞牙，很可能是牙齿在向我们发出警报，值得我们的警惕。健康的牙齿有一定的形态结构，既有利于功能发挥，又促进口腔健康。
牙缝太大，吃东西老塞牙怎么办？我的牙缝好大，每次笑起来都担心别人看到......牙缝怎么会越来越大了？是因为经常用牙线的缘故吗？从面相学上来分析，牙缝大是漏财的象征之一，这并没有科学依据，但抛开漏财这一说法，牙齿间的缝隙过大还会影响容貌，甚至会影响口腔的健康。
想想在融洽和谐的聚餐上,你突然被食物残渣塞住了牙缝。塞在前面的牙齿上,形象不跌;塞在里面的牙齿间,胀得难受。这时,大多数人会动用“卷舌神功”,360°舔出塞住的食物。要是能被舔出来也算你幸运,要是死活舔不出来,你半天狰狞的表情,估计会让在场的人尴尬不已。
有位朋友留言，说在吃饭的时候总是塞牙，尤其吃肉和一些富含纤维蔬菜的时候塞牙，看别人吃的那么香自己都不敢吃，一吃牙缝就塞满了，别提有多难受了，相信很多人在吃饭的时候有塞牙习惯，别吃肉是一种享受，对于这些人来说，每次吃肉塞牙是一种折磨。
在日常生活中，很多人在吃完饭后都很容易出现塞牙的情况，尤其是在吃肉后，这种情况会尤为明显，如果仅仅是因为饮食而导致的塞牙，那么通常情况下，只要积极调整饮食结构就可以改善了，但如果这种症状经常出现，无论是吃素还是吃荤，都很容易导致塞牙，那么这就要引起足够的注意了，这极有可能就是牙齿
吃饭时塞牙，是一件令人十分不爽的事情，最难受的是舌头明明知道它在哪里，但你却抠不出来。其实塞牙现象很普遍了，45岁以上的中老年人有90%以上都有塞牙现象。就因为太常见了，所以往往容易被忽视。很多人觉得塞牙只是让人不舒服而已，拿个牙签剔剔就好了，没什么大不了的。
“塞牙”是大家在日常生活中都会经常遇到的问题，很多人在吃了纤维比较丰富的蔬菜、肉类后，食物残渣就会卡在牙齿缝里，很难清理出来，学术上也叫“食物嵌塞”。“塞牙”看似是一件很平常很简单的小事，但可能会暴露出我们口腔中存在的大问题，若不及时处理，会给我们的口腔健康带来很大的危害。
