大家好，我是沈医生，很多人动不动就全身酸痛，不是脖子痛，肩膀痛，就是腰腿痛，关节痛，得一些肩周炎，颈椎病，或者是腰椎病等等，有时候疼的走路弯腰，甚至抬胳膊转身都成问题，但用些散寒祛湿，通经络的药后，也没有好的疗效，疼痛依旧反复不见好，有的甚至还更严重了，为什么呢?
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！文案丨岐黄张大夫科普编辑丨岐黄张大夫科普一到中年，腰膝酸软似乎成了很多人的老朋友。上班久坐腰酸，走路久了膝盖疼，甚至晚上躺在床上也觉得全身无力。
有圈友给小圈发来求助说自己总是感觉腰膝酸软走一会儿路就觉得没力气腿使不上劲这是怎么回事？如何科学缓解呢？↓↓↓国生北京中医药大学东方医院推拿科 主任医师腰膝酸软为何要补肾？腰膝酸软是肾虚的临床表现，肾气亏虚的时候，会有腰膝空、痛、冷、酸、沉、乏力的感觉，而且不耐久劳。
