运动减肥时候，你是不是有个别时候觉得自己今天没状态，有无力感？原本跑5公里没啥感觉的，今天死活挪不动步了。注意下以下因素：1.假性力竭。假性力竭是一种由于身体疲劳、心理压力等原因导致的暂时性无力感或无法继续运动的感觉。简单来说，可以导致你身体疲劳的因素，都可能会引起假性力竭。2.
运动后四肢无力，竟是水没喝对？专家提醒：出现这些情况警惕低钠血症近期，随着九月份开学季的到来，一些学校也陆续迎来了新生入学军训。河北省胸科医院内分泌科主任殷智晔表示，每年这时候医院都会收到一些军训后全身瘫软、下肢乏力、头晕恶心症状的学生，经检查大多是患了低钠血症。
前两天医鸽在急诊遇到一位女生，她打完羽毛球后，大汗淋漓，居然出现了四肢麻木、无力的症状。对于这种情况，医鸽首先询问前来就诊的患者“最近有减肥控制饮食吗？”在获得患者确认后，医鸽立即告知患者，“我们赶紧去做一个电解质化验吧。”不查不知道，一查才知道，血钾居然只有2.8mmol/L！
现代人工作压力大，难免疲惫。也有人试着去多运动锻炼身体，结果越运动越累。其实，这可能是气虚导致的，可以通过服用党参来适当缓解。气虚的表现有乏力、气短、懒得说话、心悸、失眠、头晕、耳鸣、食欲不振、腹胀、便溏、月经不调等。
湖南日报全媒体记者 张春祥 通讯员 刘晓燕 朱文青3月1日，长沙雨花区初二学生高游（化名），在体育课上跑了几圈，第二天一早就发现四肢瘫软无力，肌肉酸痛，难以下床，家人紧急送其到长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）就诊，经过检查，发现是甲亢合并低钾性周期性麻痹所致。
