在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“咱们今天聊聊，你每天晚上洗热水澡然后直接睡，为啥早上起来鼻子像开水龙头一样？
我国是一个高血压大国，以中国人口13.88亿推算，可知，中国现有的高血压患者是5.1亿，知晓率是1.86亿，服药人数是1.18亿，而仅有2944万患者的血压控制满意，有8.1%的基层医院，没有储备任何的降压药，所以对于高血压的防治，将是一个任重而道远的工作。
小雪过，寒潮至气温一天天走低忙活一整天后洗个热乎乎的澡再钻进暖暖的被窝再舒服不过！然而不少人洗澡时或多或少会犯些错结果把本该舒服又养人的“养生澡”硬生生洗成了“伤身澡”天冷洗澡，注意这5点1、注意正确洗澡顺序天冷后洗澡，尽量不要先洗头后洗身体，预防脑部出状况。
