小夏多次反抗无果，只好把刮痧不排毒的链接发在群里，两人更是各持己见。人身上的皮肤有很丰富的血液供应，在很接近皮肤表面的皮下组织层有浅表血管丛，而刮痧能使人体局部的微细血管扩张或者破裂，使得血液从血管中溢出造成充血和淤血，让皮肤表面出现潮红、紫红色血斑等，所以刮痧后出现的这些表现，并不是排毒，也不是出痧越多就越好。
一男，辉县西王庄人，冬季来找我，颈椎腰椎不能动，痛的非常厉害，我触诊的时候，发现满身都是罐印，一问才知道，前几天在一个街边的疼痛馆做拔罐，反而更重，我一拿脉，无力的特别严重，再看舌苔，象非洲干旱的土地一样，全部都是裂纹，舌质鲜红，舌体反而胖大，这是严重的肾虚，非常严重，几乎到了肾
中医讲“人有九质”，一个人体质的好坏决定了他的健康状况。四代中医世家传人——效哥，从医二十余载，从诸多的临床案例中验证了“体质调理”和“体质重建”对一个人健康的重要性。效哥始终致力于体质调理的研究，力求帮助更多的人通过“体质重建”实现不生病、少生病。
刮痧好还是拔火罐好拔罐和刮痧都是中医的外调法之一。各有其长，也各有其短，但是也有共同的地方。比如对于疏通经脉的方面刮痧就比拔罐好，因为刮痧可以做得更细致。但是拔罐相比于刮痧而言，拔罐具有温热作用，能对一些风寒表证，和寒湿凝滞引起的疼痛起到缓解的作用。两种方法可以配合用效果会更好。
春天爱“上火”，随着气温的逐渐回暖，牙龈肿痛、口腔溃疡、腰酸背痛、吃不香睡不好……这一切问题，到了长辈那里都会追溯到同一个根源：“上火”了！并且附上一条建议：去刮刮痧，去去“火”，保证“痧出病除”！而且千万别舍不得让人家下狠手，出痧越多，“火”越大，治疗效果也越好！
中医认为，不通则痛，寒气侵入到人体的经脉，使原来畅通无阻的气血因寒而凝滞，气血流通不畅则发生疼痛。在颈夹脊和肩背部肌肉丰厚的部位，涂少许刮痧油或者红花油，然后用刮痧板反复刮拭，以出现痧点为度，然后在肩井穴以及颈肩部感觉疼痛的部位，选用大小合适的火罐吸附于此，留罐约10分钟。
拔罐作为中医传统疗法之一，早在2000多年前的西汉医书《五十二病方》就有记载，名曰“角法”。对于现代人来说，拔罐常用于逐寒祛湿、疏通经络，它除了对手法、频率有要求，还有最佳时机——夏天。《生命时报》邀请专家，解读夏天拔罐为什么效果更好，并澄清误区列出禁忌人群。
刮痧具有很多的功效，对我们人体健康大有裨益，如今已经被广泛应用在养生保健领域，同时它也是中医比较常见的治疗方式之一，通过特制的刮痧器具和相应的手法，达到活血排毒、疏通经络的作用，接下来，就让我们一起来了解一下刮痧疗法吧!
四月三十日上午，我在学校里打扑克，赵老师和张老师说：“小年轻的离什么婚，哪有锅碗不碰碟子的？下午去接媳妇回来过节。”我正更噶的答应着，蒋校长下来了：“你过来。”我就跟出去了。上楼梯的时候，他回头骂我：“小瘪犊子，你说我什么？”我一听这话不对味啊！
