“王主任,我瘦了,真的瘦了!中医治疗配合日常合理饮食进行减肥,效果真不错!”近日,一直被肥胖困扰的张女士,在经威海市中医院针灸九科主任王英淑治疗取得不错效果后,高兴地在电话里告知。“中医减肥主要通过调理体质来改善新陈代谢功能,以此达到减重减肥的效果。”王英淑如是说。
由贾玲执导和主演的《热辣滚烫》上映2天,总票房已突破6亿元,且持续霸榜。瘦了100斤的贾玲给今年的春节档带来了火热的关注度,由此衍生出的话题霸榜微博热搜一整天。从公开的宣传视频不难看出,贾玲为了这次减肥不但准备充分,而且持续的运动量也让人感叹。
即将到来的夏天让一部分市民开始有些焦虑,这囤积了一个冬天的脂肪要如何面对?许多市民开始打起了减肥的主意,相比运动,节食是大家觉得更加能够“坚持”的办法。但实际上,通过节食减下来的体重,大部分会在恢复饮食后重新回升,甚至变得比原来更高,节食对身体也会产生伤害。
许多追求瘦身的朋友们,常常陷入节食和过度运动的误区,甚至不惜牺牲主食,以水果和蔬菜取而代之。然而,这样的做法往往适得其反,不仅体重未见下降,反而给身体带来了额外的负担,如乏力、便秘、手抖等不适症状。中医认为,肥胖的根源往往不在于饮食的多少,而在于脾胃功能的失调。