虾仁蛋炒饭 主料：虾仁 (适量)剩米饭 (适量)鸡蛋 (适量)辅料：火腿 (适量)菜心 (适量)厨具：炒锅制作方法：1、材料：虾仁、火腿、菜心、鸡蛋、剩米饭；虾仁用料酒、酱油、油、盐腌制20分钟。2、鸡蛋打散。3、菜心、火腿切丁。4、炒锅下油烧热，将鸡蛋下锅快速划散后装起备用。
简介蛋炒饭一般有两种炒法。一种叫“金包银”，普通做法是先把饭炒散，再倒入蛋液，让蛋液包裹在米粒表面，蛋和米粒是融合的。还有种叫“银包金”，就是先把鸡蛋炒熟，再放米饭进去炒制，这样炒出来蛋和米粒是分开的。我今天做的这款是“金包银”，不过和传统做法有所不同。不同在哪里呢？
炒饭的配料很自由，最简单的放个蛋和葱花就可以炒，豪华的可以放鲍鱼、干贝等食材。无论炒饭加什么料，炒功好不好始终是成败的关键，懂得吃的人特别会注重炒饭能否有“镬气”，也就是米饭将焦而未焦的精准火候，类似西餐中所说的梅纳反应，那种微微的焦香味可以极大化米饭、油脂与配料的美味。
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