现在各种各样的心理疾病越来越多:焦虑症、强迫症,各类恐惧症,疑病症、抑郁症等等,呈现泛滥趋势,在我看来存在着把心理问题过度“疾病化”的问题,这些所谓的心理疾病都是西医命名的,而西医往往都是以“表面现象”作为命名的依据,而且虽然他们嘴上说的心理疾病是心理因素、社会因素和生理因素共同导致的,但是在实际的诊疗中只会强调生理因素,即认为心理疾病是由于各种神经递质和大脑神经结构出问题导致,在治疗上基本上是通过化学药物影响神经递质,来达到控制、缓解症状的目的,这在本质上并不是治疗,只是缓解。
在我日常的咨询中,经常会遇到很多心理疾病的患者,其根源往往都是自卑心理,我也观察到,自卑是一种非常普遍存在的现象,很多人都深受自卑的困扰,最受自卑影响的首先就是人际关系,自卑所引起的心理疾病也是最多的,例如社交恐惧症、焦虑症、强迫症、抑郁症、双相情感障碍等。
心理学领域研究表明,心理疾病的形成和发展往往与多种因素密切相关,包括生物学、社会环境、心理机制等。然而,在这些复杂的因素中,有一个看似简单但却影响深远的因素,这四个字——"自我否定",可能是很多心理疾病的根源。
在我的日常咨询中,经常会遇到一些听起来非常不可思议的情况,例如有一位女士,一次陪自己女儿去拔牙,可能拔牙时候太疼,她女儿哭得很厉害,她看到女儿哭,自己就跟着哭了起来,而且哭得停不下来,从此心情就一直低落,最后竟然得了抑郁症;
Complaining, see who are not pleasing to the eye, angry, and did not change their ideas, thus feel psychological resentment and dissatisfaction.
每个女人都可当妈妈,但不是谁都配当妈妈。妈妈,原本是一个伟大无私的词汇,想到妈妈,提及妈妈,每个人心里应当是柔和的、温暖的、幸福的。然而,这一幕只属于拥有配当妈妈的孩子而言,对于有着不配当妈妈的孩子而言,只要说起妈妈这个词,想到的就是恐怖、恐惧甚至是生不如死。
小学生教科书插图出现了问题,有人竟然又搬出了老祖宗的非礼勿视来,有说开裆裤之童趣的,有说孟子休妻的,有说复古、现实、甚至某某派画风等问题,肯定是嘲笑我们这群人是不懂什么艺术的乡巴佬,或者是没有礼教的叫嚣者。
为什么说抑郁症的病因一半来源于中国式父母,让我们先来看一组数据:在心理学研究上,有一个共同的结论——抑郁症的遗传概率为40%,也就是说,抑郁症是一种遗传性疾病,虽然每个人都有罹患抑郁症的可能,但携带某些特定基因的人,会比其他人的患病率高40%。