大家好，我是张医生，随着天气不断变冷，对于那些体虚，或者虚寒的人来说，会经常感到疲劳乏力，内热，出虚汗，风一吹就会打哆嗦，异常怕冷，手脚也凉，脾气呢更是容易急躁，尤其是一饿就会感到心慌心悸，胃痛腹痛，面色也经常无华等。
如果平时出汗太多，就算经常补养身体，我们的精气也会通过汗液流失出来，补了也是白补。如果你经常出虚汗，还怕冷，怕吹风，很容易感冒，感冒了也不容易好，这可能就是表虚不固了，我们身体表面的气机既不能固摄汗液，又不能抵抗外邪，就会这样，需要我们益气固表，收敛汗液。
按理说夏天呢，天气炎热，出汗也是正常的，但是我们说凡事要适度，有的人却是爱出汗，动不动就出汗，有时候上个楼梯啊、出门买个菜啊，都能大汗淋漓，并且出完汗之后，他不像其他人一样，感觉浑身舒坦，反而是怕冷、怕风，这啊其实是你的身体在提醒你，你气虚了!
想长寿，要补阳。手脚冰凉又怕冷，小便量多夜尿频，吃点凉的拉肚子，脸色发暗心发慌。如果你经常觉得身上发凉，手脚冰凉，尤其是腰上和膝盖上更明显，到了晚上睡觉的时候，还总是想要小便，一晚上起来好多次，觉都睡不好，白天精神也很差，啥都不想干，只想躺在被窝里，这个时候，可能就是肾阳不足了，需要我们温补肾阳。
大家好，我是沈医生，阳气就是人体的太阳，如果阳气不足，不能温煦五脏六腑，那我们脏腑，肌肉骨缝就会被风寒湿侵袭，出现各种寒痰瘀毒，表现出来的症状就是怕冷，手脚发凉，关节肌肉疼痛，以及各种胃炎，肺炎，关节炎，甚至寒痰瘀毒凝结出现各种结节，囊肿和肌瘤，因此今天就给大家分享6个中成药，从不同的角度出发，温阳散寒，除湿化痰瘀!
用对天麻丸，腰腿更舒畅。提起天麻丸，我们都知道有补益肝肾、祛风除湿、通络止痛的功效，天麻丸对风湿性关节炎、类风湿性关节炎、中风后遗症疾病各种症状都是有奇效的，主要用于缓解肢体拘挛、手足麻木、腰腿酸痛等关节问题。
怕冷又怕热，身体还特别虚弱，小病不断，没怎么活动就气喘的厉害，还出一身虚汗，有时还感觉胸闷，难以入眠，多梦易醒，一睡醒还一脖子汗，那这些问题在在西医里，被称为“亚健康”免疫力低下，那在中医里就是典型的正气不足，气血亏虚之症。
