网上一直流传着关于蜂蜜水的神奇之处，有人说喝蜂蜜能养颜，提高免疫力，还建议大家“每天喝一杯蜂蜜水”，但这些功效真的存在吗，每天都喝蜂蜜水对身体有好处吗？今天啊，咱们就好好说一说。图源：unsplash.
天气干燥时，容易出现上火、嗓子干等症状，不少人认为食用蜂蜜可润燥，其中不少人坚信野生蜂蜜更绿色更天然。然而，来自食品科学领域的专家提醒消费者，吃蜂蜜，这些事儿你得知道。科普一：蜂蜜真能清肠润燥吗事实上，蜂蜜本身并不能降火润燥。
来源：人民网科普 近日，婴儿不能喝蜂蜜水，引起广泛关注。水中加蜂蜜难道“有毒”？听听杭州市第一人民医院感染科副主任医师俞立飞怎么说。水中加蜂蜜为什么会“有毒”？俞立飞解释道，对于一岁以内的小宝宝来说，蜂蜜是种危险食物！
来源：人民网科普 吃护肝片能“护肝”？ “粗粮”食品真的健康吗？ 怕感冒可以提前吃感冒药预防？ 你经常听到的养生方法可能并不靠谱！ 一起了解↓↓ 起床先喝杯蜂蜜水能润肠通便吗蜂蜜水并不能真的润肠通便。蜂蜜70%以上的成分是糖，起床后直接喝蜂蜜水，容易使血糖浓度上升。
