在中国传统文化的深厚底蕴中，中医养生占据着举足轻重的地位。人体宛如一个精妙的小宇宙，五脏六腑各司其职，而肺，作为 “华盖”，主气司呼吸，在维持生命活力上有着关键作用。随着岁月流转、气候更迭，肺气易虚，尤其在寒冷冬日，养护肺气更是养生要务。
