他,特立独行,醉心于自己真正感兴趣的东西,坚决捍卫我行我素的风格,离经叛道,不守常规。招聘员工时,他毫不避讳地说,如果你是一个二流选手,那么你招来的人也都会是二流选手,甚至是三流,最后,你们都会变成垃圾,一群没有脑子的蠢蛋。
据科普中国,我们都知道限制进食对维持正常体重有利,动物实验发现,限制进食时产生的饥饿感还有延缓衰老的作用。前段时间,密歇根大学的研究人员以果蝇为实验对象,通过一系列的研究发现,限制进食后机体产生饥饿感,而饥饿感本身就能影响基因表达,从而达到延缓衰老的目的。
一顿饭,让我难受了好几天,这世上没有早知道,如果有,早知道,我就不吃那一顿晚餐了。前几天出门吃了个饭,其实有好长一段时间,晚上都不吃或者只吃一两口了,前几天晚上,孩子们和先生都说想要去马记永的牛肉面,说想吃他家的肉夹馍,那就给安排起来,给他们点好餐之后,对面开了一家老乡鸡,想着给孩子们去点碗鸡汤和水蒸蛋,也不知道咋回事,看到鱼香肉丝竟然走不动道了。
过去有几句老话,“想不生病,肚里常空”“若要身体安,三分饥和寒”……这些看似简单的几句话,背后其实隐藏着深刻的健康哲学。随着现代医学研究的深入,人们开始发现这句话的建议与营养健康理念不谋而合。近日,最新研究发现:适度保持饥饿感,真的能更长寿!想不生病,肚里常空!