在孕期，准妈妈会遇到形形色色问题，最多的就是“孕期什么不能吃”。有些人会问：“医生，如果吃太多深色食物，特别是酱油，宝宝的肤色会不会变黑？怀孕期间是不是一滴酱油都不能沾？”那么，酱油到底会不会影响宝宝的肤色？
成为父母后希望宝宝健康的同时，也期待孩子的颜值高一些、不奢求像“白雪公主”一样有雪白的皮肤，但也不愿看到宝宝身上有胎记。不少夫妻在宝宝出生后就检查一番，发现一块胎记都没有才放心，一旦有胎记，被批评的人可能就是宝妈了。
孕妈妈怀上宝宝后，对任何事情都会很在意。生怕让宝宝“吃了亏”，“受了伤”。每个妈妈都希望自己的宝宝健康的出生，都希望自己的宝宝最漂亮！所以，任何对宝宝有利的事情，妈妈们都会尝试，而对宝宝不利的事情，妈妈们都会避免。
在孕期，准妈妈会遇到形形色色问题，最多的就是“孕期什么不能吃”。有些人会问：“医生，如果吃太多深色食物，特别是酱油，宝宝的肤色会不会变黑？怀孕期间是不是一滴酱油都不能沾？”那么，酱油到底会不会影响宝宝的肤色？
导语：在民间，有一种说法，准妈妈在孕期吃酱油，将来孩子出生后皮肤会变黑，真的是这样吗?其实这可不一定哦。那么，准妈妈要怎么吃，才能让宝宝的皮肤又白又健康呢?孕妇能吃酱油吗？孕妇是可以吃酱油的，而且吃酱油和宝宝肤色的黑白没有绝对的关系，所以孕妇可以适当吃酱油。
宝宝吃多了酱油能变黑吗？沈腾的回答，让全场大笑不止！在近期《王牌对王牌》的真人秀节目中，出现了非常可爱的一幕。专家做客现场，给王牌家族对和守护天使对提出专业性的问题。当时就问到了宝宝吃多了酱油，皮肤会变黑吗？没想到沈腾直接回了一句：“分哪儿的宝宝啊？非洲宝宝也不差那点酱油！
我偷偷地咽着口水，就听见旁边的孕妇嘀咕道:红烧肉、螃蟹、带皮鱼都沾了酱油，我不能吃，宝宝会变黑的;如果太相信怀孕期间不能吃某些食物的传言，妈妈在怀孕期间就会出现不同程度的营养缺乏，这不仅影响宝宝的成长，还会让宝宝焦虑。
