每天只吃苹果一周瘦多少斤

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女子每天只吃黄瓜苹果半年减重20公斤，体检发现重度脂肪肝
去年底开始她便制定了严苛的减肥计划，每天只吃黄瓜、苹果，每周最多吃一两次鸡蛋和牛奶，半年下来，体重降到50公斤。
长沙晚报掌上长沙
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一日一苹果，能成功减肥吗？要减肥的你快看看吧~来自：NOW健康
Q:常言道:一日一苹果，医生远离我。苹果的营养和作用真的那么大吗?上述营养成分是按照《中国营养成分表》中的基本营养素进行筛选的，总体而言，苹果的营养成分是比较丰富的。
康康的健康日记
5天掉 12斤，这样的轻断食真的很牛，一周低卡减脂三餐合集
#文章首发挑战赛##头条讲真的#最近有个朋友要结婚，问我有没有什么快速减肥方法，不用节食和伤身体的，她说她自己已经运动一段时间了，但是效果不咋好，运动得多吃的也多。
orz颖颖
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一个星期轻断食，瘦了十斤
超过标准体重50斤，80斤，想减肥，可怎么都减不了，那你想过轻断食吗?一星期轻断食，食谱安排如下:第一天，吃一天鸡蛋，水煮的白水鸡蛋，可以直接吃，也可蘸酱油吃。
幸运麻酱x
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减肥第12日：没有惊喜
今晨体重50kg，真是一顿操作猛如虎，定睛一看原地杵。感谢大餐救星西梅汁，让我能维持现在的体重。中午怀抱着一腔恨意又吃了顿欺骗餐，主食、菜、水果、零食，有一样算一样，想吃的都招呼上，吃到撑。
阿夏在北京

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