好在我的发小是一家牙科诊所的牙医，在问询了她之后，也是给了我一些去除牙渍的小方法，我自己尝试之后挑选了几个比较适合我的，来作为长期使用，没想到不仅牙渍去除了，牙齿还更健康了，为了不让有跟我一样烦恼的朋友走弯路，于是我来把方法分享给大家希望可以帮到你们!
不少人都喜欢喝茶养生，然而杯壁上的茶垢却很是让人头痛。茶垢常附于茶具的内壁，随饮茶时进入人体消化系统，极易与食物中的蛋白质、脂肪酸和维生素等结合形成多种有害物质，不仅会阻碍人体对食物中营养素的吸收与消化，还会使许多脏器受到损害，甚至引起人体过早衰老。
现在越来越多的人都开始注重起了牙齿健康，由于牙粉的清洁力很强，所以用牙粉成了不少人的选择!为了节省大家的时间，我先说下用下来效果最突出的这个欧丹锦牙粉，它里面是白色的粉末，粉质很细腻，能入口即溶，刷出的泡沫也超级细腻绵软，刷牙时一点异物感都没有!
使用牙粉:刚开始接触牙粉还是朋友家，当时因为没有别的洁牙产品就跟着用了，不得不说，效果确实是好，所以一直到现在我都用着，用的是“素贝集牙粉”，粉质很细腻，刷的时候很顺滑，每次刷完牙感觉嘴巴里总是充斥着淡淡的绿茶薄荷香，就算吃了大蒜生葱等食物，刷完牙也是闻不到味道的!
茶垢、水垢是家居生活中常见的问题，不仅影响家居美观，更是健康的隐形杀手。茶垢是由于长期使用茶杯，茶渍残留在杯壁上形成的；水垢则是由于水中含有杂质，经过加热后形成的水垢。这些污垢不仅影响家居美观，更重要的是，它们会对我们的健康造成潜在的威胁。
茶壶茶杯等茶具留下的茶渍茶垢，时间一久，会牢固地附着在容器上，普通洗碗清洁剂难以洗掉。其中，“浸泡法”介绍3种有效清洁剂，“研磨法”介绍3种研磨颗粒，还有不用清洁剂、直接去茶垢的2种工具，以及使用淘米水让茶杯不易残留茶垢的方法，既实用又奇妙。
生活小妙招今天“智慧长宁”专题继续与您见面啦长宁区融媒体中心春节期间和您分享一些生活小妙招或实用技巧愿这些小小的“智慧火花”为您的新春佳节带去更多的便利和乐趣去除茶渍小技巧新年到，真热闹新的一年亲朋好友免不了喝茶聊天可总有顽固茶渍把乱捣茶杯净，心情妙这就为大伙呈上超好用的去茶渍小
