第一个问题杠铃片太“小”这不是一句带有嘲讽意味的玩笑！这绝对是硬拉对于新手最不友好的一点：新手需要从较小的重量去练习硬拉动作，但小重量通常意味着小直径的杠铃片，小直径的杠铃片意味着你要从一个很低的位置拉起或下放重量。不要说新手，就是一个久经战场的健身老手，你让他用5kg，10kg
2015年初，向女士在位于城区沿江大道的一家健身馆办了一张2年的年卡，中途又花钱请了一位私人健身教练为她定制了20节课的健身计划。“之所以请私人教练，是因为教练会根据我的身体条件单独定制健身流程，从而达到更好的健身效果。
有木有这样的感受一个人练练来练去总是不得要领练了大半年了该有的该没的还是原样别看同样一个POSE发力点不一样位置高低差之毫厘谬以千里这就是为神马有那样一句师父领进门修行在个人是时候来体验体验私教带来的光速飞翔感了超值 1V1私教体验课活动详情请往下看~活动介绍1V1私教体验课一节
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虽然我花了好多钱请教练上课，而且我上课的频率还比较高（隔天一节课），但是这一点也不影响我充分理解身边的朋友们不愿意花这个钱的心思。这倒不是因为他们穷或者我是有钱的冤大头，因为在我看来，这，只不过是消费观念和消费选择的不同而已。
为纪念毛主席“发展体育运动，增强人民体质”题词70周年，针对广大群众在足不出户条件下对于运动健康的需求，北京市社会体育管理中心联合AI线上健身公司BodyPark，免费提供5000份以“真人私教”+“AI智能”高科技健身线上私教体验课。
玛尼瑜伽创始人袁香凤说:“目前瑜伽行业不乏有些私教老师给客户上了10节私教，确丝毫没有效果，又有些私教老师由于原理以及人体生理结构等专业素语不熟悉，导致引导客户错误练习，为此，玛尼瑜伽新设《全能理疗私教教培班》解决行业问题，旨在培养出色的瑜伽私教老师。
