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很多家长认为，孩子便秘了，给他吃点香蕉就行了，其实呢，这还要具体情况，具体的分析，我们呢，熟香蕉，熟的很烂的那种香蕉，吃了以后确实有一定的通便作用，因为它还有天然的通便成分就是果糖，但是呢，咱们买到的香蕉，大部分都是没有成熟的，尤其是在北方，不熟的香蕉里面呢，含有一种物质叫鞣酸，它其实是有收敛作用的，而且呢香蕉本身，它自己的膳食纤维含量也不是很高的，所以呢家长给孩子吃生香蕉以后呢，不但可能起不到通便的作用，反而有可能加重便秘。
大家好，这里是鹏鹏美食房，原来把枸杞和香蕉搭配在一起，作用这么厉害，但是知道这个方法的人并不多，今天我们就把香蕉和枸杞给，它搭配在一起来试一试，我相信这种做法很多人都没有试过，不要小看这种说法哦，这是老一辈人留下来的方法，包含了他们的智慧和结晶!
