导语:从中医的角度上来讲“人有九质”，一个人的体质好还是坏，这决定一个人的身体健康状态。但是有俗话说:“早上洗澡灭阳气，晚上洗澡生湿气”，许多人听了这句话以后不知道到底该怎么去洗澡了，那么这句话到底有没有科学依据呢?
到底什么时候洗澡最好？这事儿吧，争议比“豆腐脑到底是甜的还是咸的”还大。有人跟我说：“医生，晚上洗澡湿气重，会得风湿！”还有人反驳：“早上洗澡伤阳气，一整天都没精神！”更狠的是，有位老哥直接下结论：“洗太多澡，皮肤油脂没了，容易秃！
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。你是不是也有过这样的经历，晚上累了一天回家，觉得睡前来个热水澡可以放松一下，但你有没有想过，这种习惯真的适合每个人吗？
现代人的生活质量都比较高，与以往的旧时代相比，方便了很多，单从洗澡这件事上，就有了很大的改变，以前生活条件很差，洗澡特别的不方便，天气寒冷时，都是很长时间才洗一次澡，夏天热的话，有条件的则是天天烧水洗澡，没有条件的就是会在河里面洗澡，总而言之，在个人卫生方面，并没有现在那么在意，也没有条件去在意。
“不洗澡，臭哄哄的，家里得买空气清新剂了！”莉莉憋了半个月，实在无法忍受，无奈之下，跟丈夫发生了争吵。因为争吵声音过大，李爷爷听见后羞红了脸，因为他知道儿媳妇说的不洗澡的人是他，于是伤心地回房间开始收拾行李，准备回东北老家。
