怕刷锅？不用锅。怕沾油？不用沾。超快手荷包蛋，懒人必备，完美你的早餐，一旦拥有，别无所求。用料：1.鸡蛋:2个2.盐，橄榄油:少许做法：干净碟子里倒一点点橄榄油，转转晃晃碟子，让油均匀铺在碟子底。打入两个鸡蛋，用牙签扎几下。鸡蛋上撒点盐，包好保鲜膜，微波炉高火一分二十秒即可。
蒸蛋，是一道很常见的菜，喜欢吃的人也很多，那么大家知道微波炉蒸蛋的做法吗?知道微波炉蒸蛋怎么做好吃吗?下面小编就为大家介绍一下微波炉蒸蛋的做法大全。如何蒸出毫无瑕疵的鸡蛋羹微波炉蒸蛋材料鸡蛋2个，水，盐少量。做法1、准备鸡蛋两个、水。2、鸡蛋打散，放入少量盐。
蒸水蛋一直是女儿的御用早餐，有时早上赶时间就用微波炉凑合着整，怎么省事怎么来了，过滤气泡这些步骤也都省了，卖相没那么好，但是口感没差，懒人可以学起来，呵呵小“二”厨创建于2013-12-02难度：切墩(初级) 时间：10分左右 准备食材 步骤1.鸡蛋两个2.
导语：鸡蛋富含蛋白质和丰富氨基酸，更有豆类等没有的多种微量元素。鸡蛋的做法多种多样，其中蒸蛋是营养含量最高的一种做法。微波炉是我们常见的一种家电，微波炉的功能可不仅仅的加热饭菜，用波炉来制作蒸蛋更会有意想不到的美味。科学研究，蒸蛋是鸡蛋做法中最好的一种。
水煎荷包蛋材料：鸡蛋1个，香油适量，醋适量，黑芝麻适量1.鸡蛋打开在小碗里2.炒锅烧水，当水冒出鱼眼泡时候，倒入鸡蛋，烧开后，断火盖严3.2到3分钟后打开盖子即可，盛到小碟子上4.倒点醋和香油，撒上黑芝麻即可电饼铛荷包蛋材料:鸡蛋2个，油适量，盐适量1.
这几天太热没胃口，由于厨房热得呆不住，也就没做什么菜。儿子爱吃鸡蛋，今天早上用微波炉做了两个颇完美的荷包蛋，不到两分钟就端上了桌，完全摆脱了做饭一小时吃饭五分钟的日常模式。快来看看我是怎么做的吧。荷包蛋做好后挤了些番茄酱。这纯粹是个人口味，你也可以蘸酱油、辣酱或者只撒一点盐。
鸡蛋是我们经常食用的一种食物，含有很高的蛋白质，而且鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收。营养价值很高。今天我和大家分享一个荷包蛋的正确做法。这样做出来，比水煮蛋要美味，老人和孩子吃，都非常的营养。
1、水煎荷包蛋 食材：鸡蛋1个、香油适量、醋适量、做法：1)鸡蛋打开在小碗里。2)炒锅烧水，当水冒出鱼眼泡的时候。3)倒入鸡蛋。烧开后，断火盖严。4)2到3分钟后打开盖子即可。5)盛到小碟子上。6)到点醋和香油，即可。
