肌肉男给人增添无限魅力，无疑是所有男人所梦寐以求的，如何健身练出一身肌肉来呢？下面给大家介绍一套训练操，没有时间去健身房的人可以通过以下10个动作的练习既可以健身，又可以拥有令人羡慕的身材。练完之后，相信你一定可以成为满身肌肉的猛男。
随着二次元文化的蓬勃发展，越来越多的粉丝喜欢上了二次元文化，因为在二次元的世界中，有着现实生活所没有的光怪陆离。那么，二次元究竟是怎么来的？其实二次元的世界并不是凭空而来，而是建立在画师们天马行空的想象力上构建出来的。
人们都知道，身体长肌肉要靠摄入蛋白质，但是如果光补蛋白，没有维生素B2，补再多蛋白也是白搭。这是因为在众多维生素中，维生素B2最容易缺乏，它参与机体蛋白质的合成代谢，维护皮肤及黏膜的完整，对肌肉发育有重要作用。
健身狂肌肉注射矿物油形似绿巨人：据《太阳报》报道，巴西健身狂26岁男子罗马里奥长肌肉上瘾，花了9个月时间在肌肉内注射矿物油。目前他的上臂围达到51厘米，完成了自己成为绿巨人的心愿。罗马里奥是一位极端的健身爱好者，15岁就想变成肌肉男，但是经过多年训练，肌肉依然没有明显增大。
提到增肌必吃的蔬菜，大家是不是率先想到西蓝花？其实，索队今天想说的是，除了西蓝花，健身人真的可以考虑吃菠菜。菠菜的营养是完全不逊于它们的，不然大力水手为什么喜欢吃菠菜呢！！等不及了，索队要发车了！本文内容仅代表作者观点，与公司立场无关。
转基因农作物食品已经在人类餐桌上存在了几十年，转基因肉类食品却一直无法被世人接受。早在2015年，韩国首尔大学分子生物学家金振秀就带领他的团队与中国延边大学合作，研究出了一种基因被改造的猪，这种猪能够长出强壮的肌肉，看起来非常畸形。
第十章【人类的踪迹】一滴滴乳白色的灵液被从汁液之中挤出，花费了足足相当于近百点进化点数的灵液能量，李文为这些眷属种族提供了一次全方面的进化。伴随着进化灵液被这些行军蚁们给吸收干净，很快在进化灵液的作用之下。这些行军蚁的体型开始变大！
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