“今天你暴了吗?”这是一个暴食症患者的自述。来源于网络经历过暴食症的患者都知道那个过程有多难熬,而且根据上海市精神卫生中心进食障碍诊治中心接收的患者数量来看,近5年的的患者数量是前5年的3.7倍,且呈现逐年增多的趋势。今天我们就来聊聊暴食症。一、什么是暴食症。
该文章来自于 北京都市仕雅阁男子美容中心的专家 金志邦 发布于2014-11-131.你需要调整的是你的情绪 很多人在吃多了后痛心疾首,恨不得什么都不吃,或者24小时运动,企图通过这些行动来弥补暴食的危害;或者就是自暴自弃,放弃减肥。
对于肥胖人士来说,控制饮食、少吃多餐,已经成了每天的必修课,多吃一点都害怕会长肉。他们会时刻关注自己的体重,甚至还会称量食物,白天还能坚持住,但是到了晚上就觉得很饿,有时候会悄悄地吃一些零食,偶尔也会点份外卖小吃。
ATM机“咔嚓”一声,银行卡竟然被吞了!被吞卡应该怎么办?看看银行员工怎么说:前几天,我一个朋友在ATM机取钱,结果刚输入密码,ATM机“咔嚓”一声,银行卡竟然被吞了!他瞬间慌了神,急得团团转。这时,旁边有人告诉他:“别急,我教你一招,保证卡片马上回来!
如何减掉腹部脂肪?不是靠卷腹,而是需要多个方法的结合。很多大肚腩并不是单纯的皮下脂肪超标,很大可能性内脏脂肪也超标了,这样的肥胖对于健康的威胁是比较大的,各种心血管方面的疾病很容易找上你。怎么高效的减掉腹部脂肪,同时消除内脏脂肪呢?推荐这些方法,让你腰围一步步减小!