对于一些人而言,让自己睡着不是一件容易的事,但对于另一些人而言,他们真的可以做到秒睡。由于睡眠问题,姜姜在深圳一家医院做检查,五次的小睡实验中,她平均睡眠潜伏期只有2.8分钟,其中最短的一次只用了48秒。
红网长沙2月26日讯(潇湘晨报记者 王诗颖 通讯员 汤雪)晚上睡觉鼾声如雷,不时遭到家人和邻居投诉,白天仍瞌睡连连,无论坐着还是站着都能瞬间睡着,就连开车也能秒睡,还因此出了多次车祸。25岁的李先生因为嗜睡的毛病很苦恼。
“秒睡”也会让人深受折磨?近日,一条“女孩基因突变最快48秒睡着”的消息冲上热搜。热搜中的这名23岁女孩姜姜,从初中开始一上课就睡觉,大笑会晕倒,晚上噩梦不断,就这样被折腾了10年,直到最近入院检查才知道自己得了一种罕见病——发作性睡病。
有些人,上一秒还在兴高采烈地与人讲话,下一秒就会睡着。这样的睡着不分场合,可能是在吃饭时,也有可能在看书时,或许正在开车时,甚至有可能走着走着就会“秒睡”了。这种"秒睡"并不是他们过于“贪睡”,而是患上了发作性睡病。床上以不可抗拒的短期睡眠发作为特点,多见于儿童或青年期发病。
题:数了1000只羊还没睡着,怎样才能摆脱特“困”生?中国睡眠研究会等机构发布的《2022中国国民健康睡眠白皮书》显示,我国44%的19至25岁年轻人熬夜至零点以后,19至35岁青壮年是睡眠问题高发年龄段。