中医一个方，专瘦大肚子三个月体重掉了30斤，今天我再给大家分享一副我在临床中使用，并得到了很好的成效的中药方，曹先生，38岁，5月份找到我后开始进行减重，第一次见到他时，四肢匀称，腹部肥胖明显，肚子上的肉较为紧实，情绪容易急躁，头发也开始脱落，舌苔偏薄，颜色暗红，中医辨证为肝郁脾虚，湿热内蕴体质需要采用疏肝解郁、清热利湿的方式进行调理。
肥胖是当今社会普遍存在的一个健康问题。中医认为，肥胖属于“痰湿内停”、“气滞血瘀”等病理状态，主要与内脏功能失调、代谢障碍、情志失调等因素有关。一方面，肥胖者常常饮食过度，食物无法及时消化吸收，导致脾胃失常，从而形成痰湿内蕴的情况。
减肥的中药方子通常基于中医理论，强调调理体质、促进代谢和消化。以下是一些常见的中药方子，但使用前建议咨询中医师，根据个人体质调整：### 1. **荷叶减肥茶**- **成分**：荷叶、山楂、陈皮、决明子- **功效**：促进消化、利尿消肿- **用法**：将材料煮沸后当茶饮用。
很多想减肥的朋友，好不容易管住了自己的嘴，管了几天，忍不住放纵了一次，体重又回到了解放前。这说明了一个问题：代谢太慢了代谢差的人减肥是很困难的，少吃瘦得慢甚至没有任何体重变化，多吃的话，体重很快就会涨。
体型肥胖，并且有大肚腩，怎么减也减不下去，各种减肥方法都不管用，生活中还总觉得胸口发闷，动不动就要咳嗽吐痰，容易犯困，觉得四肢困重，不想动，伸出舌头一看，舌头胖大，周围还有齿痕，大便质地发软，总黏在马桶上冲不下去，如果你是这种情况，那想减肥很简单!
