经常有人说免疫力低下会生病，要增强免疫力，但是许多免疫系统的疾病，包括红斑狼疮、某些甲状腺疾病、类风湿关节炎等都是免疫系统功能异常或亢进引起的，那么，怎样看待免疫系统，又该怎样让免疫系统发挥正常作用呢?
对此，医生总结了5个免疫力低下的表现，普通人就能识别，有些或是大病前兆!小便或者口气当中有烂苹果味道，普通人小便和口气没有令人难以忍受的味道，如果出现类似于烂苹果味道要当心糖尿病酮症的可能性，糖尿病患者不能很好利用葡萄糖功能，只能消耗脂肪，脂肪分解会产生血液中酮体升高，从小便或者呼吸道排出就有烂苹果味道，而糖尿病患者免疫力是低下的。
经常有人问，怎么判断自己免疫力高低？最近总感冒是不是免疫力低下的表现？其实有些免疫力低下的表现很容易识别。对此，医生总结了5个免疫力低下的表现，普通人就能识别，有些或是大病前兆！小便或口气中有烂苹果味。总流鼻血，脸色苍白。经常反复感冒发热。肌炎、皮肌炎。肺部磨玻璃结节。
免疫系统，作为人体的“防卫队”，在大多数人眼中，似乎是理所当然地“总是运作正常”。免疫系统的作用远超乎我们常人的理解，它不仅仅是对抗病毒、细菌等外来入侵者的“先锋军”，更是维持身体平衡、监控细胞健康、防止疾病发生的守门员。
12月15日是世界强化免疫日。人们常说“提高免疫力少生病”，实际上免疫力是人体天然的防御系统，能够有效抵御外来病原体的侵害，对每个人而言都极为关键。免疫力低下的5个表现1感到疲倦经常提不起精神，稍做一点事就感到疲倦，但临床检查未发现重要的器质性病变，身体处于亚健康状态。
生活中，总有这么一类人，他们体质较差，总是三天两头生病，一旦生病还很难痊愈。这就是免疫力降低的表现。免疫力是人体自身的防御机制，是机体对抗外界致病因素的能力，体现了身体素质的好坏。免疫力低下极易招致细菌、病毒、真菌等感染，久而久之还可能诱发重大疾病。
