肌肉贴的作用是什么呢？其实，肌肉贴，也就是我们常常在运动员身上看到的那种彩色胶带，它的作用可不少。肌肉贴通常由弹性胶带制成，设计灵感来源于对肌肉运动生理学的深入研究。通过特定的贴附方式，肌肉贴能够对关节和肌肉提供支持，帮助减轻运动期间的疼痛和不适。
一张瘦猴图镇楼，哈哈腹肌贴这玩意我还真的用过几次，好像几十块钱吧，反正不贵，原理就是电流刺激呗，会让你的肌肉有一定的收缩，好像上学时候有过一个用电流电击青蛙大腿肌肉的试验，跟那是一个道理了。至于我这腹肌是纯靠卷腹加上跑步跳绳才练出来的，跟腹肌贴是没啥关系。
随着科学健身知识的普及，越来越多的健身爱好者在运动中，会使用各类的装备、工具和技术来为自己的健身活动助力。你有没有关注到比赛场上的运动员身上经常贴着的“彩色胶布”，它到底是什么呢？有什么样的作用？运动防护师庄医生来解答！前面所说的“彩色胶布”，学名肌肉肌效贴，简称肌贴。
澎湃新闻记者 马作宇 实习生 郁凯程春暖花开，越来越多人回到了跑道上。不知曾几何时，在跑道上，越来越多跑者贴着各式各样、五彩斑斓的“布条”。其实，这是一种改善肌肉疼痛和循环的肌内效补贴，简称为“肌肉贴”。
倒时差追奥运直播，市民们在为运动健儿加油的同时，也关注到运动员身上像胶带一样的“肌贴”。社交平台上，关于肌贴的讨论登上热搜，不少运动爱好者下单网购，或到门诊咨询使用方法。8月20日，专家介绍，肌贴以其物理作用，在缓解疼痛、提升运动表现、促进血液循环等方面都有功效，但使用需讲技巧。
“跳水双子星”全红婵和陈芋汐，在巴黎奥运会再次惊艳众人。两人先是作为搭档，获得女子双人10米跳台金牌，后又包揽女子单人10米跳台冠亚军，上演“水花消失术”。两人在比赛中的一个细节引起了不少网友的注意：她们身上都贴着“胶带”。全红婵的“胶带”甚至从脚踝包到脚后跟。
刚刚结束的巴黎奥运会上，不少市民在为运动健儿加油的同时，也关注到很多运动员身上都贴着褐色的 “胶带”。这些 “胶带” 究竟是什么呢？记者采访了解到，武汉市民对此众说纷纭。有人认为是编号，有人觉得是宣传用的，也有人指出是起保护作用、防止拉伤以及缓解肌肉损伤疼痛的。
巴黎奥运会正火热开展中，带动了广大市民健身的热潮，越来越多人在休闲时间投身运动。8月8日是“全民健身日”，专家接受记者采访时提醒广大运动爱好者：在享受体育运动带来的乐趣和健康益处的同时，我们也要小心各项运动中可能出现的身体损伤。
