80岁奶奶用它当主食,营养全又美味,每天吃1个,面色红润身体棒!说起吃主食,80岁奶奶最爱的主食就是--红糖红枣开花馒头,奶奶最喜欢用它来当主食了,大家都知道红糖有健脾暖胃、益气补血等功效,它含有丰富的葡萄糖,其释放能量快吸收利用率高,可以快速补充体力,不仅如此,红糖中还含有蔗糖、铁、钙等微量元素,可以促进人体造血功能。
作为地道的北方人,对于面食还是很喜欢的,这次同大家分享一道特别好吃的面食-开花大馒头,只要家里有面粉就能做,而且操作非常简单,只需多加1步,就能让馒头个个开花,做出来的成品口感特别松软香甜,真的是比面包还要好吃呢!