配方中的蜜红豆是自己做的，所以加了一点橙皮进去，有淡淡的果香，口感层次会更加丰富些，如果家中没有椰子油，就用普通的玉米油替代，油在这里的作用是使米饭口感更加油润，保湿度更好一些，要求并不严格，想要更低脂一定的姐妹们，可以省去哦!
昨日，一名广州的小红书博主发帖称：“吃话梅的时候看了看营养成分表，好家伙！钠含量爆表！100克里面含12000毫克的钠。”相关话题引发热议。有网友提醒：“看着挺吓人，事实证明话梅是不能多吃的，这个钠含量，太刺激了”“话梅就外面一层薄薄的肉，100克折算下来，盐有25克。
事件中，牛乳派、橙子动辄百元的价格让人们惊叹之余，也让“价格刺客”再次成为人们讨论的热点。“糖果刺客”源于媒体的一则报道:2月2日，蒋女士带儿子去重庆磁器口逛街路过一家糖果店，品尝后选了4块牛乳派让店家称重，店家表示先切再算，并建议蒋女士再选一块，可以送一块。
