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中医认为，气是人体内活力很强、运动不息的极细微物质，是构成和维持人体生命活动的基本物质。气是存在于人体内的至精至微的生命物质，是生命活动的物质基础。气运行不息，维系人体的生命进程。人生所赖，唯气而已。气聚则生，气散则死。气的运动停息，则意味着生命的终止。
中医所说的气，含义有两个：一个是指构成人体生命活动的精微物质，例如水谷之气、呼吸之气等；第二个是指脏腑组织的生理功能，例如脏腑之气、经脉之气等。两者相互联系，前者是后者的物质基础，后者为前者的功能表现。
气，受西方文化'现代知识影响，以为是水汽，空气，电子，分子，原子，等，甚至玄幻书籍（灵气） 今看（四圣心源）有所理解，以上的猜想都是受西方微观思维影响所猜想，忘了我们东方思维都是宏观整体观，所以我说，气，就是我们身体的生命运动系统的总称，（包括现在发现的，神经，血管，生殖系统等）
