“春吃碱，火气减”，建议吃6种“碱性菜”，润燥降火，好吃不贵春天是个多风的季节，身体容易流失水分，导致津液匮乏，干燥上火。同时春季肝气旺盛，会加重上火，所以春天要注意补水润燥，清热降火，才有利于身体健康。
大家好这里是香姐说美食，每天分享好吃的家常菜。爱美之心人皆有之，每个女人都想自己是瘦美人，是衣服架子，是吃不胖的体质。其实，想拥有一个好身材，是要付出努力的，比如说要坚持运动、早睡早起、控制饮食，每一个要求都是很难坚持的，如果你能做到，那你离瘦美人就不远了。
